Acerca de Glow Pact

Por qué creamos Glow Pact

El reto de 75 días se hizo viral porque las mujeres deseaban disciplina, estructura y una transformación visible. Las ganas eran reales. El formato venía prestado.

Los retos tradicionales se construyeron sobre la rigidez, el castigo y una idea de disciplina igual para todas. Dan por hecho que tu cuerpo, tus hormonas, tu energía y tu recuperación deben rendir igual cada día. Nunca se diseñaron pensando en el ciclo menstrual, la recuperación posparto, la perimenopausia o los cambios hormonales de energía.

Para las mujeres, la constancia suele necesitar adaptación en lugar de fuerza ciega. Glow Pact es la respuesta que pone a las mujeres primero ante esa falta.

Disciplina más inteligente, no más fácil

Estamos a favor de la disciplina, la ambición y la transformación. Glow Pact mantiene el listón alto y te da una forma de sostenerlo sin abandonar tu cuerpo para demostrar que vas en serio.

La cultura de retos tradicional dice que ignores tu cuerpo y aguantes. Glow Pact dice que respetes tu cuerpo y aun así cumplas tu pacto. Esa es toda la idea.

Cómo funciona

Elige tu intensidad

Glow Pact te encuentra donde estás con modos flexibles:

• 75 Glow para un reset equilibrado.
• 75 Hard para una política de reinicio más estricta.
• 75 Soft para un reset más suave.
• Custom Reset para tus propias reglas con 3 a 15 hábitos.

Elegir un nivel más ligero sigue siendo un reto real, y puedes sentirte orgullosa en la intensidad que encaje con tu vida ahora mismo.

Entrena con tu cuerpo, no contra él

Las modificaciones según tu ciclo te permiten mantener la constancia y escuchar a tu cuerpo a la vez, para que conserves tu impulso en los días de poca energía en lugar de romper tu racha por ellos.

Cumple tu pacto, en grupo o en solitario

La palabra "pacto" importa. Esto está pensado para sentirse más emocional que un tracker y más social que una lista.

• Con amigas: registra junto a ellas para tener responsabilidad, motivación e impulso compartido. Lo hacemos juntas.
• En solitario: mantenlo privado y personal, un cambio silencioso hacia quien estás llegando a ser.

Ambas formas son igual de válidas. Es un pacto con la mujer en la que te estás convirtiendo.

Aviso importante

Glow Pact is a habit and wellness app for general routine support. It does not provide medical advice, diagnosis, or treatment.

Consulta siempre con tu médico antes de hacer cambios importantes de salud, fitness o nutrición, especialmente si tienes condiciones médicas, estás embarazada o en posparto.

Contacto

Para preguntas, comentarios o soporte, escríbenos a g@computergobeep.org.

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Listo cuando tú lo estés

Empieza tu Glow Pact de 75 días hoy

¿Listo para empezar tu reset? Glow Pact te ayuda a elegir un reto de 75 días, personalizar tus hábitos y registrar cada día.

Prueba gratis. Cancela cuando quieras.