À propos de Glow Pact
Glow Pact est une app de reset de 75 jours pour les habitudes quotidiennes, les routines et la responsabilité. Elle vous aide à choisir un défi, officialiser votre plan et valider chaque journée.
Notre mission
Nous avons créé Glow Pact pour les personnes qui veulent un reset clair dès le premier jour. Un objectif comme bouger plus, boire plus d'eau, s'entraîner, mieux manger ou prendre des photos de progrès peut rester vague pendant des mois. Un reset transforme cet objectif en engagement quotidien.
Glow Pact rend cet engagement visible. Vous choisissez Glow Pact 75, 75 Hard, 75 Soft ou un reset personnalisé. Ensuite, vous adaptez les habitudes, choisissez votre date de départ et suivez une liste qui montre exactement ce qui compte aujourd'hui.
Notre approche
Choisir le bon reset
Glow Pact prend en charge les défis structurés de 75 jours et les resets personnalisés. Vous pouvez commencer avec un plan équilibré, choisir une structure plus stricte ou créer votre propre version autour des habitudes que vous voulez pratiquer.
Personnaliser vos habitudes quotidiennes
Votre reset peut inclure pas, eau, entraînements, alimentation propre, photos de progrès, suivi du poids et tâches personnalisées.
Valider chaque journée
La liste quotidienne garde le défi simple. Ouvrez Glow Pact, complétez les habitudes prévues et regardez votre progression avancer.
Commencer seul ou avec des amis
Certaines personnes veulent un reset privé. D'autres avancent mieux avec de la responsabilité partagée. Glow Pact soutient les deux.
Avis important
Glow Pact is a habit and wellness app for general routine support. It does not provide medical advice, diagnosis, or treatment.
Consultez toujours votre médecin avant de faire des changements importants de santé, de fitness ou de nutrition, surtout si vous avez des conditions médicales.
Contact
Pour toute question, retour ou demande d'aide, écrivez-nous à g@computergobeep.org.

